豆乳

豆乳は、つぶした大豆を煮て搾った液体で、タンパク質を豊富に含む。

また近年になって大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモン様作用を示すことから、女性特有のトラブルに対する効果を狙った食品が数多く生産されている。

 

青汁粉末を豆乳に溶かして、くせを緩和して飲む飲み方があるが、青汁の中には、あらかじめ豆乳や豆乳粉末と混和したものがいくつかある。

主な目的は味を変化させ、飲みやすくすることと、大豆の栄養を一緒にとることで、栄養を補完する意味がある。

 

DHC青汁＋豆乳（30缶入）

 

 

タグ：イソフラボン ，豆乳

投稿者：狸穴猫

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